GROSSESSE ET PÉRINÉE
La grossesse est souvent le moment où tu découvres une partie de ton corps appelée le périnée.
Mais sais-tu exactement ce qu’est le périnée ?
Le périnée est une zone anatomique qui ferme le bassin par en bas. Il est constitué de muscles, de peau, de nerfs, de vaisseaux sanguins, de tissu fibreux, etc.Par abus de langage, on dit souvent que le périnée est un ensemble de muscles en forme de losange, délimité à l’avant par le pubis, aux côtés par les ischions (os des fesses) et à l’arrière par le coccyx.
Personnellement, j’aime mieux considérer le périnée dans son ensemble, car durant l’accouchement, tout va s’étirer, et pas seulement les muscles.Il est très intéressant de chouchouter son périnée durant la grossesse, car tu peux déjà ressentir des désagréments tels que des sensations de pesanteur, des douleurs ou même des fuites urinaires, qui peuvent s’aggraver, persister ou apparaître en . . .
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