NUTRITION ET ADAPTATION DU MÉTABOLISME PENDANT LA GROSSESSE
Au cours de ce 5ième mois de grossesse, ton bébé prend de plus en plus de place et commence à s’imposer dans ta vie quotidienne. Qu’il s’agisse d’une fille ou d’un garçon, il bouleverse ton corps, ton esprit et, bien sûr, ton coeur. Les adaptations métaboliques sont essentielles pendant la grossesse, car elles permettent à ton corps de constituer des réserves énergétiques pour répondre aux besoins grandissants de ton bébé. Le stockage des graisses se fait principalement jusqu’à la 20ième semaine de grossesse. Environ 3 à 4 kg suffisent pour couvrir les dépenses nécessaires à l’entretien de ton organisme.
LES DEUX PHASES DU MÉTABOLISME LIPIDIQUE
La grossesse est marquée par deux phases métaboliques distinctes :- La phase anabolique (les deux premiers trimestres) : Durant cette période, le coût calorique lié à la croissance foetale reste faible. En revanche, l’augmentation massive de la sécrétion de progestérone r . . .
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