Bébé est enfin là et notre corps nous rappelle à chaque mouvement cet accouchement, par voie basse ou par césarienne, ce merveilleux petit être à fait des dégâts sur son passage ! La tâche est d’autant plus complexe pour un premier enfant, la fatigue, les hormones en vrac, pas évident de s’adapter à tous ces changements, toute notre attention de maman lui est dédiée. Cette période postnatale s’avère un moment très délicat pour le corps, l’esprit, surtout pour la sphère gynécologique et hormonale. La santé pelvienne reste un sujet tabou. De nombreuses femmes n’ont jamais entendu parler de leur plancher pelvien. Il est nécessaire pour la santé publique d’améliorer l’éducation et la sensibilisation à ce sujet.Pour ma part, je commence par aider mes patientes en étant à l’écoute, en expliquant à comprendre, localiser et entrainer leur plancher pelvien. Concrètement que se passe-t-il dans notre corps après cet accouchement ?
La biomécanique du corps qui a été altérée pendant ces neuf mois de grossesse, est à nouveau ébranlée. Sur le plan physique, notre . . .
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